-
مكتئبة؟ تعاني بِصَمت؟
كيف يمكنك تمييز أنّ زميلتك في السكن (التي تعيشين معها منذ مدة طويلة-أشهر) تمرّ في حالة اكتئاب أو تعاني بصمت؟ هذه بعض العلامات: ⭕الشعور بالحزن أو الفراغ أو اليأس المستمر: قد تبدو زميلتك في السكن منخفضة المزاج معظم الوقت، أو قد تفقد الاهتمام بالأشياء التي كانت تستمتع بها سابقًا. ⭕الانفعال أو الغضب بسهولة: قد تصبح…
-
—
هذا أكثر سؤال يصلنا في منصة سكن! أفضل طريقة بالنسبة لي لاتخاذ القرارات هي أن أكتب الحقائق والقيم! الحقائق في هذه الحالة هي “الخيارات الواقعية المتوافرة”، والقيم هي “ما هي الأمور المهمّة بالنسبة لك”، وأخيرًا “ما هي الأمور التي لا يمكنك التنازل عنها” مهما حصل. ولأهمية قرار “مع من أسكن في الغرفة” وكيف أتخذ هذا…
-
…………………………………….
لطالما أحببت الخطوات العملية، وأؤمن أيضًا أن الطرق التي تنفع معي قد لا تنفع معك! لذلك، سوف أحاول أن أشمل جميع النقاط التي سوف تساعدك في التوفير أثناء سكنك لوحدك أو مع زميلات سكن! جاهزة؟ لنبدأ! من خلال مراقبتي الواعية لسلوكي الشرائي، وجدت رابطًا مباشرًا بين المشتريات وحالتي النفسية! نعم، أعرف، بعد يوم طويل، “فأنت…
-
سكن ” تأثير حقيقي”
بعد إطلاق “مدونة سكن” وإجراء مئات المقابلات واستطلاعات الرأي مع نساء من مختلف الأوضاع الاجتماعية والخلفيات؛ من السكان المحليين والمغتربين الذين يعيشون في عمان ، الأردن ، وكشخص خاض تجارب صعبة في العثور على مسكن وزميلات سكن مناسبات (لسنوات)، أدركت الحاجة الملحة لمنصة مصممة فقط للنساء للعثور على مسكن ب “طريقة آمنة”، و”تكلفة مناسبة”، و”بسرعة”!…
-
SAKAN “real impact”
After launching the “SAKAN blog” and carrying out hundreds of interviews and surveys with women from different social statuses and backgrounds; both locals and expats living in Amman, Jordan, and going through difficult experiences with finding a place and flatmates (for years) myself, I realized the pressing need for a platform designed only for women…