Day: July 22, 2024
-
مكتئبة؟ تعاني بِصَمت؟
كيف يمكنك تمييز أنّ زميلتك في السكن (التي تعيشين معها منذ مدة طويلة-أشهر) تمرّ في حالة اكتئاب أو تعاني بصمت؟ هذه بعض العلامات: ⭕الشعور بالحزن أو الفراغ أو اليأس المستمر: قد تبدو زميلتك في السكن منخفضة المزاج معظم الوقت، أو قد تفقد الاهتمام بالأشياء التي كانت تستمتع بها سابقًا. ⭕الانفعال أو الغضب بسهولة: قد تصبح…